Kort bericht uit Kaunas

ekBeste bezoekers

eventjes een kort tekstje uit Kaunas. Hier goed weer, zo’n 25 graden. We logeren in studentenkoten,maar gelukkig lukt presteren ook zonder die luxe!
Hier is het plaatstelijke tijd 1uur later dan in België. Ik loop dus vrijdag om Belgische tijd 16u10 en zondag indien finale om 16u30.

Het is opnieuw vooral veel ervaring opdoen gecombineerd met zo snel en goed mogelijk proberen lopen, ik zal er alles uithalen wat erin zit. De reeksindelingen krijgen we waarschijnlijk morgenavond, al mag je nooit blindstaren op de tijden en atleten die meedoen. Want elke wedstrijd moet immers altijd eerst gelopen worden!

Mijn ouders en zus zal ik normaal vandaag nog zien hier, ik ben zeer blij dat zij hier ook zijn. Het doet altijd goed om tussen al het vreemde ook je vertrouwde geliefden hier te treffen! Jammer genoeg kon mijn vriend er niet bij zijn, maar in m’n hartje en gedachten is hij er natuurlijk wel altijd!

Vanaf dat ik meer nieuws heb, laat ik hier nog iets kort weten.

Vele groetjes
Lindsey

Vertrek naar het Europees Kampioenschap

350mBeste bezoekers

eventjes nog vlug een berichtje voor ik morgenochtend naar het Ek in Kaunas vertrek. Samen met m’n trainer heb ik besloten om de 1500m te lopen daar. De reeksen zijn vrijdag om 17u10 en de finale zondag om 17u30. Allemaal duimen dus! Ik hoop dat ik vrijdag sterk kan lopen en me zo kan plaatsen voor de finale zondag. Als eerste jaars belofte neem ik het op tegen atleten van 1 en 2 jaar ouder, ik wil dus vooral ervaring opdoen, maar ik hoop dit tegelijk te kunnen combineren met een mooie plaats.

De voorbereiding is goed verlopen, enkel de laatste 2 dagen nog wat ziek geworden maar dit is ook als gevolg van de goede conditie en het scherp staan van m’n lichaam. Ik ga ervan uit dat het me geen krachten heeft gekost en dat ik vrijdag sterk aan de start kan komen! Uit m’n trainingsresultaten kon ik alvast veel vertrouwen halen.

Nu zal ik de komende dagen zoveel mogelijk proberen rusten. Als ik daar internet heb, zal ik nog wel een berichtje posten over hoe het daar is! Jullie mogen alvast de maandag of dinsdag na het kampioenschap (20 of 21 juli) een uitgebreid verslagje verwachten op m’n blog.

Nu ga ik vlug slapen,zodat ik morgen op tijd in de luchthaven ben. Ik vertrek om 9u05 richting Kaunas.

Vele groetjes
Lindsey

Kort nieuws uit St.Moritz

st-moritzBeste Bezoekers

eventjes een kort berichtje uit St.Moritz. Hier is het mooi weer, natuurlijk niet zo warm als het nu in België is, maar voor in de bergen hebben we echt mooie omstandigheden! Ook hier kan ik in shortje en t-shirt lopen en genieten van het zonnetje. De trainingen op hoogte zijn best wel zwaar, er zit hier dan ook minder zuurstof in de lucht, maar alles p10100172verloopt naar wens. Maar ik kan m’n voedingssupplementen van Aeon hier zeker goed gebruiken!Mijn vriend is vandaag na een week terug naar België vertrokken en ik ga zondag dan ook naar huis.
Momenteel zitten we met 5 atleten en onze trainer in een appartementje hier. Af en toe kunnen we samen trainen en anders zien we elkaar op de piste waar we elk onze eigen training afwerken.

Nu dus nog een kleine week stevig doortrainen en dan kan ik zondagavond m’n ouders en zus terug een dikke knuffel geven. Daarna is het nog een weekje de trainingen onderhouden voor ik naar Kaunas vertrek voor het EK Beloften.

Geniet daar nog van het zonnetje en vele groetjes!
Lindsey

Gemengde gevoelens bij 1500m Europabeker

hannelore-en-ikBeste bezoekers

eventjes een kort berichtje vanuit Bergen. Vandaag was de 1500m. Gisteren zag ik hoe de 800m een mooie wedstrijd was, waarin er veel hun seasons best of personal best verbeterden. Enerzijds dan jammer dat ik voor de 1500m gekozen had, maar er moeten nu eenmaal keuzes gemaakt worden en ook de 1500m kon nog een mooie wedstrijd worden. Jammer genoeg draaide het vandaag helemaal anders uit. Ik liep tegen heel wat atleten die een stuk ouder waren (gemiddeld zo’n 6 jaar ouder) en dus ook al veel meer ervaring hadden. Hun PR was gemiddeld rond de 4.12 maar er waren ook meerdere die 4.10 of sneller kunnen. Ik hoopte dat het een snelle wedstrijd ging worden en dat ik als jongste van het deelnemersveld toch wat moois kon laten zien. Maar niemand wilde echt doorlopen en we kwamen aan de 800m zeer traag door in 2.23, daarna was het tempoverschil immens groot en begonnen ze als het ware aan tempo van een 800m wedstrijd, de laatste 700m in te gaan. Ik had in de eerste 800m al heel wat stampen gekregen maar zat toch nog goed in de groep gepositioneerd. Ik kon nog 300m goed aanklampen maar daarna begon het licht uit te gaan. De winnares liep haar laatste ronde nog in 60 seconden wat ongelofelijk hard is in een 1500m. Ik moest de laatste ronde de kopgroep loslaten en werd zo uiteindelijk 10e in 4.20.88.

Hiermee ben ik niet tevreden want ik hoopte ofwel in een tactische wedstrijd toch wat meer vooraan te kunnen eindigen, ofwel in een snelle wedstrijd een mooie tijd te kunnen lopen.

Maarja, zo’n wedstrijden gebeuren nu eenmaal en ik heb in vergelijking met mijn andere deelnemers nog enkele jaren om te staan waar zij nu staan. Ik moet dus nu nog heel veel ervaring opdoen en elk jaar wat sterker worden en daar gaan we dan ook voor nu.

Morgen vertrek ik op stage en daar zal ik me zo goed mogelijk proberen voorbereiden op het Europees Kampioenschap dat er binnen een kleine maand is. Daar zal ik het tegen leeftijdsgenoten opnemen en atleten van een jaar en 2 jaar ouder. Nu dus goed voorbereiden zodat ik daar op m’n best kan presteren!

Vele groetjes,
op de foto zie je mij samen met Hannelore Desmet, mijn kamergenootje in Bergen die daar het hoogspringen tot een goed einde bracht

Lindsey