Einde zomerseizoen 2010 en stage AZ St. Jan Brugge

Beste bezoekers

Samen met m’n trainer heb ik besloten om na de Memorial Van Damme mijn zomerseizoen af te ronden. Voor mij dus geen Belgisch Kampioenschap Beloften niet meer dit seizoen. Een titel zou natuurlijk leuk zijn, maar uiteindelijk is m’n seizoen al lang en mooi geweest, zodatp1010005 het niet verstandig zou zijn om het onnodig te rekken. Vorige week ben ik er dan nog enkele dagen op uit geweest met m’n vriend Jens. Even wat genieten van de rust en het bij elkaar zijn! Ondertussen ben ik ook aan m’n eerste maand stage begonnen in het AZ St. Jan in Brugge en dit kruipt uiteraard wat in de benen.

Momenteel sta ik op de afdeling orthopedie en mag ik ook meehelpen bij de ambulanten die komen oefenen bij het SMAC. Later op de maand ga ik ook wat meehelpen op handrevalidatie en intensieve zorgen. Heel leerrijk en heel wat variatie dus. Momenteel heb ik nu ook een rustiger trainingsperiode alvorens terug op te bouwen voor het komend winterseizoen. Net zoals de laatste 2 jaar, zal ook de komende winterperiode dienen om m’n basis verder uit te bouwen richting zomerseizoen. In de zomer van 2011 staan er immers opnieuw enkele belangrijke competities en kampioenschappen op mijn planning.pict0212

Hier even een kort overzicht van mijn afgelopen zomerseizoen. Ik liep al vrij vroeg op het seizoen mijn limiet voor het Europees Kampioenschap in Barcelona, door op de World Challenge meeting in Rabat 4.10.87 te lopen. Nadien kon ik me dus rustig en goed voorbereiden op het EK. Voor het EK deed ik nog 2 wedstrijden om wat ritme op te doen. Hierbij liep ik m’n 1e goed bezette 800m van het seizoen in 2.03.97. Op het EK werd ik in totaal 18e met een nieuw persoonlijk record van 4.10.24 in een tactische wedstrijd. Het was m’n eerste groot kampioenschap en ik heb er veel bijgeleerd voor de komende jaren. Als slot liep ik in Dubnica 2 weken geleden m’n persoonlijk record op de 1500m en verbeterde het tot 4.09.20. Enkele dagen later mocht ik ervaring opdoen op de Memorial Van Damme door tempomaakster te zijn op de 5km.

Dit seizoen liep ik 8 1500’den waarvan ik 6x onder de 4.13 heb gelopen. Mijn basisniveau heb ik dit jaar rond de 4.10 kunnen brengen, in vergelijking met 4.15 vorig jaar. Dit jaar is er geen uitschieter gekomen, maar de evolutie is er wel, dus op naar volgend jaar om terug wat sneller en beter te worden! Met mijn 4.09.20 sta ik nu 5e op de Europese ranlijst voor Beloften (-23 jarigen). De kloof met de Europese top Alle categorieën is kleiner aan het worden. Ik kom daar de top 35 binnen.

Deze prestaties zou ik uiteraard niet kunnen zonder de onvoorwaardelijke steun van mijn ouders, zus en vriend. Telkens staan ze voor me klaar,ek_barcelona_-_halve_finale zowel in goede, maar vooral ook in slechte dagen. Ze helpen me doorbijten wanneer het eens wat lastiger is en vieren mee wanneer het goed gaat! Ik ben hen daar oneindig dankbaar voor!

Verder zou ik deze prestaties zeker niet kunnen zonder de doordachte schema’s van m’n trainer, Dirk De Maesschalck! Hij maakt dat ik er telkens opnieuw sta wanneer ik er moet staan! Ook mijn mental coach wil ik graag bedanken! Hij leert me omgaan met allerlei situaties en geeft me bepaalde inzichten. Het maakt me rustiger en geeft me vertrouwen.

p1010022Hierbij ook een dankwoord aan m’n sponsors. Bedankt Aeon voor de steun en de goede voedingssupplementen. Zo kan m’n lichaam goed recupereren na de trainingen en kom ik sterk en uitgerust aan de start van de wedstrijden. Zeker ook bedankt aan mijn kledingssponsor NIKE, Topsport Lebbeke en Herzog compressiekousen. Zij zorgen ervoor dat ik telkens met de aangepaste materialen en kledij kan trainen. Als je kledij comfortabel zit en je schoenen van degelijk materiaal zijn, gaan de trainingen op zich al een stuk vlotter!

Bedankt ook aan alles en iedereen die me steunt en opvolgt! Alle beetjes helpen in de lange weg om m’n droom waar te maken! Elk jaar is terug een stap voorwaarts om die droom te verwezenlijken, dus op naar het volgende jaar!

Vriendelijke groeten

Lindsey